ライザップウーマンは新宿・銀座・上野の3店舗

 

 ライザップは日本全国に60店舗以上を展開する、ダイエットジムとして最大のグループです。半面、東京都内には女性専用のジムに人気が高まっています。
そこで、都内に女性専用ダイエットジムが増える中、ダイエットジムの王者ライザップにも女性専用ジムが3店舗に増えました。

 

ライザップWOMAN銀座店:東京都中央区銀座6丁目13?16
ライザップWOMAN新宿店:東京都新宿区歌舞伎町1丁目1?17 エキニア新宿ビル5F
ライザップWOMAN上野店:東京都台東区上野4-9-6 ナガフジビル3F

 

通常のライザップと違うライザップ・ウーマン独自ののトレーニングとは?

 

女性に特化したトレーニング

 

男性と同じ項目もありますが、女性のためのストレッチなども組み入れて基礎代謝を上げて引きし絵mルノと同時にどんな洋服も似合うボディラインを作って行きます。

 

トレーにだけでなく美肌など女性が美しくなることをサポートしていくのがライザップウーマンです。

 

 

アンチエイジングも考えたオリジなりレシピ

 

 

ライザップ専属の管理栄養士が考えるダイエットメニューですが、アンチエイジングや体質改善など、女性がダイエットと同時に
行いたいことを同時に達成できるメニュー作りを考えました。男性とは違う体の女性のダイエットには特別なメニューをそろえています。

 

 

出産などで開いた骨盤修正・姿勢を整えていきます

 

女性は出産や子育てによって無理な姿勢がつづくことにより姿勢が悪くなったり、それによって体型が変わってしまうことが
多くあります。骨盤底筋群を集中的に鍛えることにより、骨盤を正しい位置に戻して、姿勢改善、リバウンドしにくい体に変えていきます。

 

オンライン動画で自宅でもトレーニングできる!

ライザップのオリジナル動画により、自宅でも一流トレーナーのトレーニングを行ってそのフィードバックを受けることが出来ます。ただ見るだけでなく指導も受けることが出来る画期的なメニューです。

 

 

 

ライザップウーマン田園調布店は女性専用ライザップ

トレーニング内容も女性にオーダーメイド

ライザップのトレーニング通常はフルーウエイトやマシンを利用した筋力トレーニングを行いますが、ライザップウーマンはは筋力トレーニングプラス、ファンクショナルトレーニングで女性のボデイメイク行っていきます。

 

また、トレーニングだけでなく最新のコラーゲンマシンを導入して体の内側から美しくなることもライザップウーマンならならではの手法です。

 

ライザップ・ウーマンのコースは?

 

女性特化のメニューですので、通常のライザップのメニューとは少し違います・

 

1.モデルボデイメイク: どんな服でも着こなせるボデイにするコース

 

2.産後ダイエット: 産後半年内の方、産後体型が戻らなくなってしまった方のコースです。

 

3.ブライダル直前ダイエット: 全体的なサイズダウン、二の腕、背中のなどパーツを減らしていきたいなどどちらにもぴったりなコース

 

4.ペアセッション 199,000円 (1名)

 

 

ライザップウーマンはウエア・タオルなど従来のライザップが無料で提供してきたタオル・ウエアなど以外にも、子供用のベビーベッド、授乳スペースなどがあり個室で子供のそばでトレーニングも行うことが出来ます。

 

ライザップWomenの料金は?

料金は他のライザップと変わりませんので、女性の特別の配慮をしてもらえる分だけオトクな料金設定です。

 

お子さんを連れての館内見学も出ます!
もちろん他のライザップと同じようにサービスに満足できなかった場合は30日間返金保証が付いて来ますので安心です

美ボデイメイクコース 入会金 50,000円 コース料金 298,000円
合計 348,0000円
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